دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - طعم بی نظیر
ها استفاده شود مویز به از بین بردن صفرا در... بدن کمک کرده و همچنین کلسترول بیش از حد را...
است که به طور گسترده ای برای طعم خوشمزه اش... طبیعی خون است هیچ کس با پوستی بی عارضه متولد... کنند مویز ها دارای خواص طبیعی هستند که در آن... بیماری هایی مانند پوکی استخوان جلوگیری می کند در صورتی...
کد خبر: ۴۸۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶


خوش طعم و عطر در مواد غذایی استفاده می شده... کالری چربی های اشباع و سدیم کمی است سیر چندین... ترکیبات آلی است در ادامه بیشتر با خواص این گیاه... بی نظیر آَشنا خواهید شد محافظت از بدن در برابر...
کد خبر: ۴۸۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


طعم دلچسبی دارد ...
ختم و مناسبت های مذهبی مثل عزاداری های ماه محرم... و طعم دلچسبی دارد در ادامه این مطلب طرز تهیه... پیمانه گلاب نصف پیمانه هل کوبیده نصف قاشق چای خوری... بیفتد سپس گلاب را اضافه کنید ۲ آرد را داخل...
کد خبر: ۴۸۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴


شود این موضوع باعث شده تا روغن بیشتری تولید شود... باعث از بین رفتن بسیاری از خواص روغن خواهد شد... این روش خاصیت آنتی اکسیدانی طعم و ویتامین های خود... در روش تولید سرد از بین می رود و بویی...
کد خبر: ۴۸۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴


بعضی نوشیدنی ها مانند چای کیوی و نوشیدنی زنجبیل و... لیمو علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی سوزی نیز...
بعضی نوشیدنی ها علاوه بر تامین رطوبت بدن به چربی... و ورزش منظم راهکار مناسبی برای رسیدن به تناسب اندام... خواهند بود این نوشیدنی ها عبارتند از نوشیدنی زنجبیل و... لیمو دو قاشق چایخوری زنجبیل رنده شده را با چند...
کد خبر: ۴۸۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴


مرکزی و جنوبی با چهل گونه متفاوت در اندازه رنگ... ترتیب عبارتند از ۱ محافظت در برابر التهابات طعم تندی... این ترکیب همچنین خواص ضدالتهابی دارد و خطر ابتلا به... بیماری های مرتبط با این التهابات را کاهش می دهد...
کد خبر: ۴۸۵۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۳


مصرف غذاهای چرب و بی تحرکی در زمستان منجر به... در تابستان بیشتر مربوط به مهمانی و گردش خوردن بستنی...
به گزارش آوای خزر مصرف غذاهای چرب و بی تحرکی... در واقع بروز چاقی در تابستان بیشتر مربوط به مهمانی... خنک میل کرد و علاوه بر طعم دلچسب از مقدار... شام میل کنید معمولا در زمان گردش و سفر بیشتر...
کد خبر: ۴۸۴۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


ادویه جات طعم غذا را بهتر می کند اما ممکن... گوارش به شما معرفی خواهیم کرد 1 زنجبیل به احتمال... زیاد برای ناراحتی معده از نوشیدنی زنجبیل یا چای زنجبیل... این گیاه باستانی قرن هاست به عنوان پادزهر طبیعی برای...
کد خبر: ۴۸۴۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


برای مراسم ختم و مناسبت های مذهبی مثل عزاداری های... است و طعم دلچسبی دارد در ادامه این مطلب طرز... نصف پیمانه گلاب نصف پیمانه هل کوبیده نصف قاشق چای... نوع آردها بیشتر باشد بنابراین حلوای شما خوشرنگ تر و...
کد خبر: ۴۸۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


بیماری هاست کدو سبز از لحاظ علم گیاه شناسی در... مواد مغذی فراوانی است که در پایین آوردن چربی خون... و درمان بیماری ها ۱ مناسب برای کاهش وزن کدو... کلسترول سدیم و چربی کدو سبز پایین است و به...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰